Inspiratie, informatie, recepten en meer.
Inspiratie, advies, recepten en meer. Laat je inspireren door de nieuwste trends op het gebied van de verzorging van je huid van binnenuit, beauty supplementen en leven in balans. We willen allemaal het beste uit onze dag halen. Om goed te zijn voor anderen, maar vooral voor onszelf. Hiervoor moeten we zowel lichamelijk als geestelijk goed in ons vel zitten. De juiste voedingsstoffen, voldoende beweging, goed slapen en stress verminderen, zijn essentieel voor een gezond lichaam en een goede psyche. Doe kennis op uit wetenschappelijke onderzoeken, ervaringen van lezers en deskundigen op verschillende gebieden. Voor een gezond en gelukkig leven in balans.
De voordelen van het magische drankje: silicium
Silicium is een mineraal (spoorelement) welke goed is voor de binnen- en buitenkant van je lichaam. Maar wat maakt dit mineraal zo magisch en in welke vorm en hoeveelheid kun...
De voordelen van het magische drankje: silicium
Silicium is een mineraal (spoorelement) welke goed is voor de binnen- en buitenkant van je lichaam. Maar wat maakt dit mineraal zo magisch en in welke vorm en hoeveelheid kun...
De tweede stap in huidverbetering: peelen
Met peelen maak je de weg vrij naar een gezonde huid! Het kan zijn dat het woord “peelen” je niet zo bekend voorkomt. Het woord scrubben daarentegen hoor je dan...
De tweede stap in huidverbetering: peelen
Met peelen maak je de weg vrij naar een gezonde huid! Het kan zijn dat het woord “peelen” je niet zo bekend voorkomt. Het woord scrubben daarentegen hoor je dan...
Meer over beauty supplementen
Schoonheid van binnenuit kun je op verschillende manieren interpreteren. Een fijne persoonlijkheid is een belangrijke vorm van innerlijke schoonheid. Maar, schoonheid komt ook letterlijk van binnenuit. Het verband tussen een gezonde...
Meer over beauty supplementen
Schoonheid van binnenuit kun je op verschillende manieren interpreteren. Een fijne persoonlijkheid is een belangrijke vorm van innerlijke schoonheid. Maar, schoonheid komt ook letterlijk van binnenuit. Het verband tussen een gezonde...
Wat zijn de oorzaken van en oplossingen voor hu...
Elke huid is prachtig, laten we dat voorop stellen. Toch kan onze huid ons soms onzeker maken en doen we er alles aan om onzuiverheden, roodheid, huidveroudering en andere huidproblemen te voorkomen. Mochten huidproblemen...
Wat zijn de oorzaken van en oplossingen voor huidproblemen?
Elke huid is prachtig, laten we dat voorop stellen. Toch kan onze huid ons soms onzeker maken en doen we er alles aan om onzuiverheden, roodheid, huidveroudering en andere huidproblemen te voorkomen. Mochten huidproblemen...
Over bamboe extract voor je haar, een natuurlij...
Je hoort de laatste tijd steeds meer over silicium voor je haar. Silicium is een mineraal, en volgens het Voedingscentrum niet-essentieel. Toch denken veel orthomoleculair voedingsdeskundigen hier anders over. Waarom horen we veel over...
Over bamboe extract voor je haar, een natuurlijke bron van silicium
Je hoort de laatste tijd steeds meer over silicium voor je haar. Silicium is een mineraal, en volgens het Voedingscentrum niet-essentieel. Toch denken veel orthomoleculair voedingsdeskundigen hier anders over. Waarom horen we veel over...
Hoe zorg je voor meer balans in je leven?
In onze huidige tijd is leven in balans erg belangrijk. Dagelijks komen er duizenden prikkels op je af die je brein allemaal moet verwerken. We willen alles meemaken, we willen...
Hoe zorg je voor meer balans in je leven?
In onze huidige tijd is leven in balans erg belangrijk. Dagelijks komen er duizenden prikkels op je af die je brein allemaal moet verwerken. We willen alles meemaken, we willen...
Waarom zijn omega 3 vetzuren goed voor je huid?
Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor een gezond lichaam. We weten dat ze beschermen tegen hart- en vaatziekten en dat het eten tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding...
Waarom zijn omega 3 vetzuren goed voor je huid?
Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor een gezond lichaam. We weten dat ze beschermen tegen hart- en vaatziekten en dat het eten tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding...
De voordelen van pure gembersap
Dat gember gezond is, weten we allemaal. Gember past in een gezonde voeding en het staat in de Schijf van Vijf. Dit wil trouwens niet zeggen dat alle producten met gember...
De voordelen van pure gembersap
Dat gember gezond is, weten we allemaal. Gember past in een gezonde voeding en het staat in de Schijf van Vijf. Dit wil trouwens niet zeggen dat alle producten met gember...
Wanneer neem je collageen het beste op?
Helaas is er nog geen antwoord op deze vraag. We weten van sommige voedingsstoffen zeker dat je ze beter op een lege maag kunt nemen, van andere beter tijdens of...
Wanneer neem je collageen het beste op?
Helaas is er nog geen antwoord op deze vraag. We weten van sommige voedingsstoffen zeker dat je ze beter op een lege maag kunt nemen, van andere beter tijdens of...
De eerste stap in huidverbetering: reinigen
Er zijn al heel wat blogs over reinigen geschreven en dat is een goede zaak, want we kunnen het niet vaak genoeg hebben over deze belangrijkste stap van alle huidverbeteringsrituelen....
De eerste stap in huidverbetering: reinigen
Er zijn al heel wat blogs over reinigen geschreven en dat is een goede zaak, want we kunnen het niet vaak genoeg hebben over deze belangrijkste stap van alle huidverbeteringsrituelen....
Wat doet slapen met je huid?
Slecht slapen, te weinig slapen en korte nachten, we kennen het allemaal. Het varieert per persoon, maar gemiddeld heeft een volwassenen 6 tot 8 uur slaap nodig per nacht. Minder uren...
Wat doet slapen met je huid?
Slecht slapen, te weinig slapen en korte nachten, we kennen het allemaal. Het varieert per persoon, maar gemiddeld heeft een volwassenen 6 tot 8 uur slaap nodig per nacht. Minder uren...
Welke vitaminen en mineralen zijn het beste voo...
Wij vroegen BLOY Institute, dé boutique kliniek van Amsterdam, welke vitaminen en mineralen het beste zijn voor de ondersteuning van je huid, je haar en je nagels van binnenuit. Wij zijn...
Welke vitaminen en mineralen zijn het beste voor je huid, je haar en je nagels?
Wij vroegen BLOY Institute, dé boutique kliniek van Amsterdam, welke vitaminen en mineralen het beste zijn voor de ondersteuning van je huid, je haar en je nagels van binnenuit. Wij zijn...
Waarom kies je voor producten van grasgevoerde ...
Nu denk je misschien, maar koeien eten toch altijd gras? Helaas is de realiteit anders. Zo kun je in een normale supermarkt bijvoorbeeld geen vlees kopen van grasgevoerde koeien. Ook producten...
Waarom kies je voor producten van grasgevoerde koeien?
Nu denk je misschien, maar koeien eten toch altijd gras? Helaas is de realiteit anders. Zo kun je in een normale supermarkt bijvoorbeeld geen vlees kopen van grasgevoerde koeien. Ook producten...
Vijf tips om je darmen gezond te houden
Het is misschien wel de meest gestelde vraag in de praktijk van Sharon van Voeding maakt je beter: hoe houd ik mijn darmflora gezond? Het antwoord is eigenlijk heel simpel....
Vijf tips om je darmen gezond te houden
Het is misschien wel de meest gestelde vraag in de praktijk van Sharon van Voeding maakt je beter: hoe houd ik mijn darmflora gezond? Het antwoord is eigenlijk heel simpel....
Een thuisbehandeling versus een behandeling in ...
Veel mensen gaan zo nu en dan graag naar een schoonheidsspecialist. Dat geldt voor vrouwen, maar in steeds toenemende mate ook zeker voor mannen. Over het algemeen geven deze mensen...
Een thuisbehandeling versus een behandeling in een salon
Veel mensen gaan zo nu en dan graag naar een schoonheidsspecialist. Dat geldt voor vrouwen, maar in steeds toenemende mate ook zeker voor mannen. Over het algemeen geven deze mensen...
Tips voor je haar tijdens de herfst en de winter
Wanneer het buiten kouder wordt heeft je gehele lichaam waarschijnlijk net wat meer aandacht nodig om gezond te blijven. Ook je haar vraagt om meer verzorging. Door het droge weer,...
Tips voor je haar tijdens de herfst en de winter
Wanneer het buiten kouder wordt heeft je gehele lichaam waarschijnlijk net wat meer aandacht nodig om gezond te blijven. Ook je haar vraagt om meer verzorging. Door het droge weer,...
Waarom zijn bittere groenten erg belangrijk?
Niet iedereen is er een fan van vanwege de smaak, bittere groenten. Je moet er van houden, maar eigenlijk moet je er ook van leren houden. Het is namelijk erg...
Waarom zijn bittere groenten erg belangrijk?
Niet iedereen is er een fan van vanwege de smaak, bittere groenten. Je moet er van houden, maar eigenlijk moet je er ook van leren houden. Het is namelijk erg...
Vijf tips om je haar na de zomer extra te verzo...
Na de zomer is het belangrijk om je haar extra goed te ondersteunen van binnenuit. Je haar is waarschijnlijk beschadigd en uitgedroogd door het vele zonlicht, zeewater en chloor uit het...
Vijf tips om je haar na de zomer extra te verzorgen bij het Haartheater in Amsterdam
Na de zomer is het belangrijk om je haar extra goed te ondersteunen van binnenuit. Je haar is waarschijnlijk beschadigd en uitgedroogd door het vele zonlicht, zeewater en chloor uit het...