Collectie: Vitamine B12

Ontdek onze supplementen met vitamine B12. Vitamine B12 is een essentiële voedingsstof die nodig is voor een gezond zenuwstelsel, rode bloedcellen en DNA-synthese. Het lichaam kan vitamine B12 niet zelf aanmaken en daarom moet het via voeding of supplementen worden verkregen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan B12 zijn onder andere vlees, vis, zuivelproducten en eieren. Voor vegetariërs en veganisten kan het moeilijker zijn om voldoende vitamine B12 uit voeding te halen, en daarom wordt aangeraden om supplementen te nemen om tekorten te voorkomen.