Alles over Marine Phytoplankton, Spirulina en Chlorella
Van spirulina en chlorella hebben we allemaal vast al eens gehoord, marine phytoplankton is over het algemeen minder bekend. Helaas is dit zeer onterecht. Want ons lichaam en de aarde hebben nog veel meer aan marine phytoplankton dan aan spirulina en chlorella. Dat het alle drie superfoods te noemen zijn, dat is zeker een feit. Wij durven zelfs te zeggen dat het misschien wel het gezondste voesel van de wereld is.
Wat is marine phytoplankton?
Net als spirulina en chlorella is phytoplankton een alg. Er zijn zo'n 40.000 soorten marine phytopankton en microalgen ontdekt op onze aarde en dit is ongeveer 25% van alle planten wereldwijd. Algen zijn daarnaast ook de oudste planten op onze aarde, ouder dan één miljard jaar en vormen al die jaren de basis van onze voedselketen op aarde. Volgens deskundigen levert Marine phytoplankton uit oceanen zo'n 70% van alle zuurstof op aarde. NASA zegt zelfs dat 90% van onze zuurstof afkomstig is van algen. Marine phytoplankton is het voedsel waaraan vissen hun hoge omega 3 (EPA) gehalte te danken hebben. Voor veganisten is marine phytoplankton dus zeer geschikt, met de puurste van vorm van omega 3 vetzuren voor het lichaam.
Biologische Marine Phytoplankton
De biologische Marine Phytoplankton van Mattisson is een voedingssupplement met 100% marine phytoplankton. Je mengt dagelijks een maatschap van ongeveer 2 gram met water, vruchtensap of een smoothie. Lees meer over de voedingstoffen die heb jou biedt.
Voedingsstoffen van marine phytoplankton
Marine Phytoplankton bevat Omega 3/EPA, vitamine B12, jodium en ijzer en is geschikt voor veganisten. We hebben omega 3 hard nodig, onder andere voor onze hersenen. Ons lichaam kan zelf geen omega 3 aanmaken en daarom moeten we het uit een andere bron halen. Wanneer je een plantaardige versie van omega 3 wilt kun je dus kiezen voor marine phytoplankton. Het bevat een aantal essentiële voedingsstoffen die we te vaak missen door een tekort aan vers fruit, rauwe groenten en vette vis. Wanneer je een vegan of vegetarisch dieet volgt is het dus al helemaal aan te raden om tekorten te voorkomen.