Inspiratie, informatie, recepten en meer.
Inspiratie, advies, recepten en meer. Laat je inspireren door de nieuwste trends op het gebied van de verzorging van je huid van binnenuit, beauty supplementen en leven in balans. We willen allemaal het beste uit onze dag halen. Om goed te zijn voor anderen, maar vooral voor onszelf. Hiervoor moeten we zowel lichamelijk als geestelijk goed in ons vel zitten. De juiste voedingsstoffen, voldoende beweging, goed slapen en stress verminderen, zijn essentieel voor een gezond lichaam en een goede psyche. Doe kennis op uit wetenschappelijke onderzoeken, ervaringen van lezers en deskundigen op verschillende gebieden. Voor een gezond en gelukkig leven in balans.
Spring is in the air: bereid je huid voor op de...
Dit artikel is geschreven door Mariëlle Eggenkamp • hannah huidcoach, specialist in huidverbetering en docent in o.a. de bindweefselmassage. Hoera, het is voorjaar! Als ik nu naar buiten kijk,...
Spring is in the air: bereid je huid voor op de zon
Dit artikel is geschreven door Mariëlle Eggenkamp • hannah huidcoach, specialist in huidverbetering en docent in o.a. de bindweefselmassage. Hoera, het is voorjaar! Als ik nu naar buiten kijk,...
Lente Revival: Boost je beauty & welzijn met de...
Ah, de lente! Hét seizoen van nieuwe beginnen en frisse starts. Het is tijd om die winterjas (en mindset) in de kast te hangen en je leven een beetje op...
Lente Revival: Boost je beauty & welzijn met deze 6 tips
Ah, de lente! Hét seizoen van nieuwe beginnen en frisse starts. Het is tijd om die winterjas (en mindset) in de kast te hangen en je leven een beetje op...
Waarom haarvitamines essentieel zijn voor gezon...
Een prachtige haardos is niet alleen een uiterlijke wens, maar ook een teken van een goede gezondheid. Haarvitamines spelen een cruciale rol bij het ondersteunen van de algehele gezondheid van...
Waarom haarvitamines essentieel zijn voor gezond en glanzend haar
Een prachtige haardos is niet alleen een uiterlijke wens, maar ook een teken van een goede gezondheid. Haarvitamines spelen een cruciale rol bij het ondersteunen van de algehele gezondheid van...
Omega-3-vetzuren: essentiële bouwstenen voor ee...
Omega-3-vetzuren spelen een cruciale rol bij het behoud van een gezonde huid, glanzend haar en sterke nagels. Deze essentiële vetzuren worden niet door het lichaam zelf aangemaakt en moeten dus...
Omega-3-vetzuren: essentiële bouwstenen voor een stralende huid, gezond haar en sterke nagels
Omega-3-vetzuren spelen een cruciale rol bij het behoud van een gezonde huid, glanzend haar en sterke nagels. Deze essentiële vetzuren worden niet door het lichaam zelf aangemaakt en moeten dus...
Skin Deep: de bindweefsel massage
Dit artikel is geschreven door Mariëlle Eggenkamp • hannah huidcoach, specialist in huidverbetering en docent in o.a. de bindweefselmassage. Wie wel eens naar een huidcoach gaat, en misschien ook wel...
Skin Deep: de bindweefsel massage
Dit artikel is geschreven door Mariëlle Eggenkamp • hannah huidcoach, specialist in huidverbetering en docent in o.a. de bindweefselmassage. Wie wel eens naar een huidcoach gaat, en misschien ook wel...
Waarom is vitamine C onmisbaar voor je gezondheid?
Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die een cruciale rol speelt in het behouden van een goede gezondheid. In dit artikel gaan we dieper in op...
Waarom is vitamine C onmisbaar voor je gezondheid?
Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die een cruciale rol speelt in het behouden van een goede gezondheid. In dit artikel gaan we dieper in op...
Wat zijn Probiotica en Prebiotica en waarom zij...
1. Wat zijn probiotica? Probiotica zijn levende micro-organismen, zoals bacteriën en gisten, die gunstig zijn voor de gezondheid van je lichaam. Deze 'goede' bacteriën kunnen op verschillende manieren een positieve...
Wat zijn Probiotica en Prebiotica en waarom zijn ze belangrijk voor een gezonde huid?
1. Wat zijn probiotica? Probiotica zijn levende micro-organismen, zoals bacteriën en gisten, die gunstig zijn voor de gezondheid van je lichaam. Deze 'goede' bacteriën kunnen op verschillende manieren een positieve...
Ontdek de beste supplementen voor jouw beautyro...
Als we denken aan een effectieve beautyroutine, denken we vaak aan externe producten zoals crèmes en serums. Echter, de kracht van schoonheid begint van binnenuit. In deze blog gaan we...
Ontdek de beste supplementen voor jouw beautyroutine
Als we denken aan een effectieve beautyroutine, denken we vaak aan externe producten zoals crèmes en serums. Echter, de kracht van schoonheid begint van binnenuit. In deze blog gaan we...
Keratine behandeling? Ontdek betere alternatieven!
In de zoektocht naar gezond en stralend haar komt vaak de term "keratine behandeling" naar voren. Maar wat houdt keratine eigenlijk in, en zijn er effectievere alternatieven voor deze chemische...
Keratine behandeling? Ontdek betere alternatieven!
In de zoektocht naar gezond en stralend haar komt vaak de term "keratine behandeling" naar voren. Maar wat houdt keratine eigenlijk in, en zijn er effectievere alternatieven voor deze chemische...
Magnesium tegen vermoeidheid: een winterse ener...
In de wintermaanden kunnen vermoeidheid en lusteloosheid ons parten spelen. Gelukkig is er een natuurlijke bondgenoot die ons kan helpen: magnesium. In deze blog gaan we dieper in op de...
Magnesium tegen vermoeidheid: een winterse energieboost
In de wintermaanden kunnen vermoeidheid en lusteloosheid ons parten spelen. Gelukkig is er een natuurlijke bondgenoot die ons kan helpen: magnesium. In deze blog gaan we dieper in op de...
Go Green: een dagelijkse boost vitamines, miner...
Superfood Greens, een term die steeds vaker opduikt in gezondheidskringen, belooft een overvloed aan voordelen voor onze algehele gezondheid. Maar wat zijn ze eigenlijk en hoe kunnen ze ons ten...
Go Green: een dagelijkse boost vitamines, mineralen en antioxidanten
Superfood Greens, een term die steeds vaker opduikt in gezondheidskringen, belooft een overvloed aan voordelen voor onze algehele gezondheid. Maar wat zijn ze eigenlijk en hoe kunnen ze ons ten...
Ontdek de indrukwekkende gezondheidsvoordelen v...
Ontdek de kracht van silicium voor gezonde haren en een stralende huid en sterke nagels.
Ontdek de indrukwekkende gezondheidsvoordelen van Silicium!
Ontdek de kracht van silicium voor gezonde haren en een stralende huid en sterke nagels.
Goede voornemens 2024: Vitamines & Zelfzorg
Januari is alweer over de helft, hoe gaat het met jouw goede voornemens? Onze boodschap: zorg voor jezelf van binnenuit! 1. Vitamines en Mineralen: De Bouwstenen van Gezondheid Een gezond...
Goede voornemens 2024: Vitamines & Zelfzorg
Januari is alweer over de helft, hoe gaat het met jouw goede voornemens? Onze boodschap: zorg voor jezelf van binnenuit! 1. Vitamines en Mineralen: De Bouwstenen van Gezondheid Een gezond...
Het huidmicrobioom… you are never alone!
Enkele weken geleden heb ik samen met 100 huidcoaches een prachtige dag beleefd tijdens het hannah “Van Huid Uit” event. Daar trapten we af met een lezing van dermatoloog Thomas...
Het huidmicrobioom… you are never alone!
Enkele weken geleden heb ik samen met 100 huidcoaches een prachtige dag beleefd tijdens het hannah “Van Huid Uit” event. Daar trapten we af met een lezing van dermatoloog Thomas...
Ontdek de magie van de Japanese Head Spa bij Sk...
In onze hectische levensstijl, waar stress een onvermijdelijke metgezel is, biedt de Japanese Head Spa van Skin for Skin een oase van rust en welzijn. Deze luxueuze behandeling combineert eeuwenoude...
Ontdek de magie van de Japanese Head Spa bij Skin for Skin
In onze hectische levensstijl, waar stress een onvermijdelijke metgezel is, biedt de Japanese Head Spa van Skin for Skin een oase van rust en welzijn. Deze luxueuze behandeling combineert eeuwenoude...
Ontdek de nieuwe standaard bij BLOY Institute i...
BLOY Institute, de gerenommeerde boutique beautysalon opgericht door skincare expert Lindsay van der Looij, introduceert met trots de LYMA Laser. Exclusief verkrijgbaar in Amsterdam, belooft deze geavanceerde laser binnen slechts...
Ontdek de nieuwe standaard bij BLOY Institute in Amsterdam: de LYMA Laser
BLOY Institute, de gerenommeerde boutique beautysalon opgericht door skincare expert Lindsay van der Looij, introduceert met trots de LYMA Laser. Exclusief verkrijgbaar in Amsterdam, belooft deze geavanceerde laser binnen slechts...
Stralende lokken beginnen bij de wortels.. Onze...
Het streven naar glanzend, gezond haar begint niet alleen met de juiste shampoos en conditioners, maar ook met de verzorging van je haarwortels. Deze kleine, maar krachtige delen van je...
Stralende lokken beginnen bij de wortels.. Onze tips!
Het streven naar glanzend, gezond haar begint niet alleen met de juiste shampoos en conditioners, maar ook met de verzorging van je haarwortels. Deze kleine, maar krachtige delen van je...
Magnesium: Het wondermineraal voor een gezonder...
Magnesium, het mineraal dat vaak over het hoofd wordt gezien, speelt een cruciale rol in ons lichaam. Van het bevorderen van een goede nachtrust tot het ondersteunen van spierfunctie, magnesium...
Magnesium: Het wondermineraal voor een gezonder leven
Magnesium, het mineraal dat vaak over het hoofd wordt gezien, speelt een cruciale rol in ons lichaam. Van het bevorderen van een goede nachtrust tot het ondersteunen van spierfunctie, magnesium...