Marine Phytoplankton poeder bevat een aantal essentiële voedingsstoffen die we in ons dagelijks voedingspatroon vaak missen door een tekort aan vers fruit, rauwe groente en vette vis. Voor een vegetarisch of veganistisch dieet is het laatste bijvoorbeeld uitgesloten. Marine Phytoplankton poeder is zeer geschikt voor veganisten. Je voegt de poeder gemakkelijk aan een overheerlijke smoothie of een ontbijtbowl.
Ingrediënten voor 1 ontbijtbowl
- 1 theelepel Mattisson Marine phytoplankton
- 1 eetlepel kokosrasp
- 50 ml erwtenmelk
- 2 handjes spinazie
- 1 eetlepel pindakaas
- 1 handje groene druiven
- 1 wortel
- 1 banaan
- 1 handje amandelen & walnoten
Bereiding
1. Pak een blender voeg hier toe: marine pythoplankton, erwtenmelk, spinazie, helft van de druiven, wortel, halve banaan en pindakaas. Mix het geheel tot een gladde massa en giet het in een kommetje
2. Garneer met de overige druiven (gehalveerd), de andere helft van de banaan (in stukjes), kokosrasp en de noten
3. Garneer naar wens met nog wat marine phytopankton, zoals op de afbeelding
Geniet van deze overheerlijke ontbijtbowl en wissel ook eens af met een andere poeder bomvol voedingswaarden.
